Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 98,84g | Prot: 105,53g | Carbh: 202,27g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Увелка Хлопья Рисовые, Семушка Изюм Узбекский, Спар Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Аuchan Blanc Dessert, SPAR Молоко 1,5%, Окей Груша Форель. Almuerzo: Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Гречка Отварная, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Секреты Монарха Сыр Король Артур , Пятерочка Лук Репчатый, Петруха Филе Куриное. Cena: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Арахис, SPAR Хлеб Финский Заварной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Каперсы, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Петруха Голень, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Творожно-клубничное суфле, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 sep. 19 por el miembro: Komunadototznaet777
|
говоришь,не бегаешь значит,да ..🤔
21 sep. 19 por el miembro: zolotareva8181
|
Надя, клянусь, сплю с 10 -7 🤷. Раньше следующей недели гулять не пойду.
21 sep. 19 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|