Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 132,28g | Prot: 95,30g | Carbh: 159,15g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Hard-Boiled Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Almuerzo: Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll, Penne, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade). Cena: Burger King Onion Rings (Small), Burger King Original Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|