Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2013
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 83,74g | Carbh: 192,04g.
Desayuno: Bebida de Soja, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Café Espresso, Cereal. Almuerzo: Arroz Vaporizado, Vino Blanco de Mesa, Espinacas, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Tomates, Limón, Pechuga de Pollo. Cena: Crema de Vinagre Balsámico, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo, Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo, Palitos de Mar. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo, Avellanas. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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