Diario de jescribano, 21 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
1961 kcal Grasa: 80,79g | Prot: 62,54g | Carbh: 167,01g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado , Plátano. Almuerzo: Vino Rosado, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chorizo, Tocino, Hacendado Alubia Blanca, Pan Blanco Tostado. Cena: Pimientos Verdes Fritos, Mayonesa Casera, Tortilla de Patatas, Aceite de Oliva Extra Virgen, San Miguel Cerveza 0,0, Pan Blanco Tostado, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Martini Vermouth. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jescribano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.