Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 114,62g | Prot: 122,03g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Nasi Goreng, Champiñones, Aceite de Coco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Plátano, Maltese Crackers, Salmón Ahumado, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Telepizza Pizza Bacon Crispy. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Donut Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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