Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 117,17g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Midori Морская Капуста с Кимчи, Простоквашино Сметана 15%, Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Творог 9%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|