Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 91,17g | Prot: 61,39g | Carbh: 33,55g.
Desayuno: Heavy Cream, McDonald's Coffee (Large). Almuerzo: No Name Sour Cream 14%, Fresh Pork Sausage , Kraft Cheez Whiz, Cooked Cauliflower (from Fresh). Cena: Savor Grass Fed Unsalted Butter, Garlic Powder , Parmesan Cheese (Grated) , Cream Cheese , Cello Grana Padano Cheese, Philadelphia Cream Cheese Original, Garlic Powder, Cooked Spinach, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Bassé Raw Brazil Nuts, Metamucil Simply Clear Fibre, Herbal Tea, Water (Bottled). más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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