Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 66,13g | Carbh: 177,80g.
Desayuno: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Ветчина Любительская, Harry's Хлеб Тостовый. Cena: Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пятерочка Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|