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Celtibera
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23 sep. 19
Diario de Celtibera, 23 sep. 19
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Lo bonito de salir es cambiar tooodooo los hábitos!!!
🤣🤣🤣🤣 joer para cuando no pueda....que llegará!!!😌😌
39 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2019:
872 kcal
Grasa: 19,47g | Prot: 32,54g | Carbh: 123,84g.
Desayuno:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café.
Almuerzo:
Montesinos Tarta de Queso, Ensalada de Frutas, La Sirena Revuelto de Setas y Gambas, Cuscús (Cocidos).
Pasa Bocas / Otros:
Cerveza.
más...
2155 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 16 horas y 5 minutos.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Ahora en el bus a ver una peli en Neflix!!!
23 sep. 19 por el miembro:
Celtibera
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