Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 139,17g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Манго, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Almuerzo: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Cena: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Сушеные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|