Diario de Ilkaeva68, 26 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2019:
2855 kcal Grasa: 112,31g | Prot: 157,75g | Carbh: 258,80g.   Desayuno: Каша Дружба на Молоке, Творожная Запеканка с Изюмом, Капучино, Чай. Almuerzo: Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком. Cena: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочные или Сахарные Печенья, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Соль, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Кукурузная Каша на Воде . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. más...
1286 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.