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Chinese food. Salt.
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 65,95g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Roasted Unsalted Peanuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mixed Salad Greens, Simple Truth Organic Ranch Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Cena: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables), Founders All Day IPA. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Step - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Tastes good though! Now worries....water, water, water....flush it out!
26 sep. 19 por el miembro: jmb3450
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So worth it for me! Hope you enjoyed!
26 sep. 19 por el miembro: davidsprincess
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26 sep. 19 por el miembro: eat_little
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Yup. Same for pho... my BP goes up with those two (which are two of my faves).
27 sep. 19 por el miembro: jazzylittleone
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28 sep. 19 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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