Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 103,37g | Prot: 101,63g | Carbh: 318,87g.
Desayuno: Яйцо, Пирог с яблоками, Сдобри Майонез Провансаль, SPAR Говядина Отварная , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Батон Нарезной, Селяночка, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Рот Фронт Конфета Батончик, Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 10%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Перец фарш, Суп. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Арбуз, Сдобри Майонез Провансаль, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Рагу. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 2,5%, Варенье яблоко, Главпродукт Сгущённое Молоко, Красная Цена Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|