Diario de alchixxx, 29 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2019:
3287 kcal Grasa: 278,33g | Prot: 150,29g | Carbh: 64,59g.   Desayuno: QBB ベビーチーズ, クルミ, 目玉焼き 調理油なし, プリマハム ハーフベーコン, ヤマキ めんつゆ, 紀文 糖質0g麺. Almuerzo: 豚バラ肉, エノキ, ホクト ぶなしめじ. Cena: ぶなしめじ, エノキ, アボカド, 豚バラ肉. Pasa Bocas / Otros: AJINOMOTO ピュアセレクト サラリア, 豚肩ロース, 日清オイリオ MCTオイル, アボカド. más...
1854 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana





Peso Histórico de alchixxx


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.