Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 78,42g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Черемушки Слойка с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Сливочное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Печенье Миндальное, Магнит Банан. Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Умалат Сыр Сулугуни, Суп гречневый, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Коровка из Кореновки Мацони. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Фрау Му Творог 5%, Фрау Му Творог 0%, Зерница Баранки Сдобные, Шарлотка. más...
|
|
1417 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|