Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 89,86g | Prot: 134,19g | Carbh: 216,69g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Carne de Sol. Cena: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Bolo de Goma, Quatá Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Queijo Provolone, Sol Sol Hits, Caldo de Cana, Pastel de Queijo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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