Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2013
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 82,08g | Carbh: 180,74g.
Desayuno: Quesitos Light, Rábanos, Pan de Trigo Integral, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: PASTILLA de CALDO de POLLO, Puerros, Vino Blanco de Mesa, Limón, Espinacas, Aceite de Oliva, Carne Molida, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Fideua, Pimientos Verdes, Tomates, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra. Cena: Calabaza, Espinacas, Queso Cremoso Light, Jamón de Pavo Finas Lonchas, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Quesitos Light, Leche (sin Grasa). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Mandarinas. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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