Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 69,36g | Prot: 127,52g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Груша, Лактика Йогурт Греческий 4%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Heinz Кукуруза, Оладушка из Куриной Печени_Пп. Cena: Сушеные Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ананас, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лактика Йогурт Греческий 4%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|