Diario de mimosinn, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
3392 kcal Grasa: 84,44g | Prot: 175,72g | Carbh: 475,66g.   Desayuno: DIA Leche Entera, Hacendado Claras de Huevo, DIA Copos de Avena, Carrefour Chocolate Negro 72% con Pepitas de Cacao Tostado, Hacendado Yogur de Proteinas. Almuerzo: Hacendado Mix de Verduras Mediterráneo, Hacendado Cocktail Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Nomen Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Carrefour Jamon Serrano, Hacendado ATUN al NATURAL, Hacendado Base Pizza Extrafina, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Espinacas Lavadas, Papa Cocida, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Choco Krispies, Banano, Hacendado Cocktail Natural, DIA Corn Flakes, Manzana, DIA Copos de Avena, DIA Leche Entera, Vitalinea Yogur. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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