Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 129,43g | Prot: 94,24g | Carbh: 32,96g.
Desayuno: Hacendado Mostaza Díjon, Lovilio Gorgonzola Picante, Huevo Duro, Dulano Mini Salchichas Tipo Viena, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almuerzo: Borges Aceite de Oliva Virgen Extra , Edulis Ensalada Variada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Filete de Salmón. Cena: Milbona Yogur Griego Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gutbio Crema Pimiento Dulce y Guindilla para Untar, Pan Keto con Sésamo, My Best Veggie Tofu con Frutos Secos, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Calabacín, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Zero, Alesto Nueces de Macadamia, Hacendado Jamon Cocido Extra, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Entrepinares Queso Tierno, Pan Keto con Sésamo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Vive Soy Leche de Soja Ligera, Cookies Keto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrosalesg
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