Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 70,81g | Carbh: 147,68g.
Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Azúcar Morena, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Pan Integral de Centeno, Aceite de Oliva. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Pan Crujiente de Centeno, Margui Queso Cottage 0%, Campofrío Pechuga de Pavo. Cena: Trevijano Cous Cous Marroqui, Paté de Hígado (Enlatado), Trader Joe's Pan Integral de Centeno Crujiente. Pasa Bocas / Otros: Deliplus Levadura de Cerveza, Pur Natur Yoghurt, Naturtierra Copos de Avena, Melocotones. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abbruzzese.antonella
|