Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 93,38g | Prot: 91,85g | Carbh: 160,46g.
Desayuno: Lipton Rooibos, Café Cortado, Sandía, Queso Gouda, Hacendado Jamon Cocido Extra, Serrano Jamón Serrano, Porras. Almuerzo: Florbú Cookies Muesli con Pasas , Hacendado Patatas Chips, Queso Gouda, Sandía, Plátano, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Jamon Cocido Extra, Mercadona Pan de Centeno, Freskibo Merluza al Ajillo. Cena: Queso Gouda. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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