Diario de jescribano, 02 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:
1739 kcal Grasa: 73,09g | Prot: 70,10g | Carbh: 129,04g.   Almuerzo: Nostrum Espaguetis Boloñesa, Carne de Conejo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Cena: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Palmera, Selecta Galletas con Cereales. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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