Diario de CLLPL, 02 oct. 19

400g za dużo, a jutro ma być 80,7....f..k skiepścilem.

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:

869 kcal

Grasa: 59,45g | Prot: 41,95g | Carbh: 47,74g. Cena: Mlekpol Mleko 3,2%, Pilos Twaróg Wędzony, Leczo. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

Comentarios

Nie jesteś zbyt surowy dla siebie?

01 oct. 19 por el miembro: K1C1A

K1C1U plan to plan. Dobrze wiecie, że mogłem bardziej się przyłożyć 😀

02 oct. 19 por el miembro: CLLPL


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