Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 138,45g | Carbh: 325,97g.
Desayuno: Manzana, Prozis Oatmeal Bonbon, Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guisantes (Congelados), Hacendado Arroz Largo. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Integral, Hacendado Chocolate Negro 72%, Prozis Peanut Butter Crunchy, HSN Sports Evowhey Turrón , Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|