Diario de jinny66, 03 oct. 19

😝😝😝😝
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1614 kcal Grasa: 81,60g | Prot: 57,91g | Carbh: 154,59g.   Desayuno: Diablo Sugar Free Dark Chocolate with Hazelnuts, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added) , Cherry Tomatoes, Korean Fire Pigs Feet,  Thai Fish & Chilli Paste in Coconut Milk,น้ำยากะทิ Low Sodium, Chinese Fish Ball. Almuerzo:  Thai Suki Cellophane Noodle Stir Fried with Vegetable,สุกี้แห้งใส่ผัก, Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่. Cena: Meatless Fried Rice,  Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Ezygo Baked Vermicelli with Vegwtarian Albalone, 오뚜기 라면사리,  Thai Fish & Chilli Paste in Coconut Milk,น้ำยากะทิ Low Sodium, Chinese Fish Ball, Pickles, Halter lemon bonbons (candies) sugar free. más...
2069 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jinny66


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.