Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 89,90g | Prot: 128,43g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Naranjas, Hacendado Jamón York, Aceite de Oliva, Hacendado Caracola Chocolate, Lipton Rooibos, Nespresso Café Capsulas, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Cerveza, Membrillo, Café, Edulis Ensalada de la Huerta, Pescado Frito, Estofado de Carne. Cena: Gordita, Café Cortado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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