Diario de TonyFar, 03 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1984 kcal Grasa: 37,04g | Prot: 80,28g | Carbh: 290,74g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. Pasa Bocas / Otros: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Klementin 70g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g, Banan 150g. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyFar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.