Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 83,11g | Prot: 85,08g | Carbh: 16,78g.
Desayuno: Scala Queijo Mussarela, Café, Creme de Leite Light. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Filé de Frango Grelhado. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Tirolez Queijo tipo Gouda , Creme de Leite Light, Morangos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancaxromano
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