Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 82,01g | Prot: 106,33g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Mayonnaise, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Red Oval Farms Mini Stoned Wheat Thins Snack Crackers, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Mayonnaise , Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Roasted Unsalted Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Progresso Organic Chicken & Wild Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Quaker Life Cereal - Original, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Roasted Salted Cashew Nuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Celery, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Publix Red Seedless Grapes. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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