Diario de jescribano, 04 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
2122 kcal Grasa: 53,77g | Prot: 75,11g | Carbh: 150,80g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Café, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto con Leche de Vacas de Pasto, Plátano. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Patata Entera Cocida, Judías Verdes. Cena: Zoco Pacharán, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Pollo Asado, Rodaballo, Hacendado Galletas Integrales con Cereales, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Guisantes Tiernos . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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