Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 156,96g | Prot: 86,84g | Carbh: 24,56g.
Desayuno: Incarlopsa Jamón Serrano, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Chorizo de Pavo, Milbona Mantequilla Light con Sal, Hacendado Almendra Molida, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Almendra Natural, Carne de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Vega Tajo Calabaza Pelada. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Semicurado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Fresa o Freson, Cacahuates. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvialuque78
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