Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 145,65g | Carbh: 182,73g.
Desayuno: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 덴마크 짜지않은 치즈, 사과, 훈제오리, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), G7 블랙커피, 매일유업 매일두유 99.89. Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 풀무원 살아있는 실의 힘 생나또, 풀무원 오리엔탈드레싱, 배추, 두부. Cena: 뮤슬리 3, 푸룬, 천도, 누티바 치아씨드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Pasa Bocas / Otros: 밤고구마, 새우구이. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirae0124
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