Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 135,09g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Красный Октябрь Шоколад Темный Пористый Слава, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Арахисовая Паста, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Almuerzo: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Темный Пористый Слава, Семга Запеченная, Heinz Кукуруза. Cena: Сушеные Яблоки, Груша, Сливы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|