Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 75,60g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: Power Disc Абрикос и Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Маасдам, Каравай Хлеб с Отрубями Геракл. Almuerzo: Морковный Торт ПП, Menza Том Ям, Takemura Соус Кимчи, Курица Вареная, Приготовленные Грибы, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Bio Max Био-Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа и Семенами Льна, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: XXI Power Протеиновый Батончик . más...
|
|
239 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etonasya
|