Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 134,91g | Carbh: 346,42g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Hacendado Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Arroz Largo. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis Oatmeal Bonbon, Prozis Peanut Butter Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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