Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 47,88g | Carbh: 210,67g.
Desayuno: Сосиска Индейки, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусвилл Тортилья Пшеничная Вкусвилл, Dr. Oetker Ванильный Сахар, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Сосиски из Телятины "Крепыш", Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем. Cena: Виноград. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. más...
|
|
2031 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|