Diario de LudaShe, 10 oct. 19

Perfil de LudaShe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Радоваться надо, а мне хочется поныть 😿

64 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:

1529 kcal

Grasa: 62,36g | Prot: 155,01g | Carbh: 85,20g. Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мистраль Гречневые Хлопья, Geneticlab Omega 3. Almuerzo: Первая Свежесть Котлета Куриная. Cena: Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Slim, BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг. más...