Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 131,44g | Prot: 127,21g | Carbh: 23,48g.
Almuerzo: Entrepinares Queso Semicurado, Ajo, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mercadona Espinacas Lavadas, Calabacín. Cena: Colnatur Colageno, Hacendado Torreznos Morro, Aguacate, Boquerones Fritos. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Nutella de Almendra, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Fresa o Freson, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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