Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2013
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 101,25g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Margarina, Pan de Molde Integral, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Garbanzos Cocidos, Col Roja, Pechuga de Pollo. Cena: Palitos de Mar, Leche Desnatada, Queso para Untar Light, Pepino (Pelado), Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra. Pasa Bocas / Otros: Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo, Avellanas, Manzanas. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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