Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 219,33g | Prot: 96,45g | Carbh: 55,27g.
Desayuno: Aguacate, La Selva Bacon, Huevo Frito, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Aceite de Coco, Café, Maca. Almuerzo: Queso Parmesano Duro, Aceite de Coco, Mantequilla, Aguacate, Espinacas, Champiñones, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bella1734
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