Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 90,61g | Prot: 100,30g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: SPAR Масло Сливочное 82,5%, Шарлотка, Арахис, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Авида Молоко 1,5%, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Перепелиное Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной. Almuerzo: Bludelice Сыр с Плесенью, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Плов с булгуром и курицей, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Каперсы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, SPAR Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|