Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 74,87g | Prot: 104,18g | Carbh: 192,57g.
Desayuno: Hacendado Copos de Avena, Levadura de Cerveza, Semillas Secas de Chía, Hacendado Bebida de Arroz, Sotya Proteínas. Almuerzo: Hacendado Gazpacho 100% Natural, Granada, Vegetalia Tempe de Soja Macerado con Tamari, Vegetalia Tofu Bio, Verduras Salteadas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja . Cena: Hacendado Altramuces, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Aceitunas Rellenas de Jalapeño, Verdura Plancha, Cebollas Dulces, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Monki Crema de Cacahuete, Jengibre, Pimientos Verdes, Hacendado Bebida de Arroz, Sotya Proteínas, Levadura de Cerveza, Almendras, Nueces, Nueces, Almendras, Dátil, Mandarina. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rsilvent
|