Diario de jinny66, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1398 kcal Grasa: 64,36g | Prot: 46,89g | Carbh: 155,07g.   Desayuno: McCormick Garlic Salt, Extra Virgin Olive Oil,  Thai Cultivated Banana กล้วยน้ำว้า, Keto Bread, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Almuerzo: Walkers Pure Butter Assorted Shortbread, Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hellers Cocktail Sausages, Thai Cultivated Banana กล้วยน้ำว้า, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime. Cena: Egg White, Boiled Egg, Lettuce, Yumyum Instand Noodle Tomyum Seafood. Pasa Bocas / Otros: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave). más...
1959 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jinny66


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.