Diario de Ilkaeva68, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
2312 kcal Grasa: 95,45g | Prot: 104,90g | Carbh: 260,94g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Качественные Продукты Оладьи Классические, Ячменный напиток, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Пятерочка Сахар, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пять Злаков. Almuerzo: Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные", Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Соль, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Чай, Лакомо Сливки 10%, Сормовский Хлеб Сочни, Княгинино Ряженка 3,5%. Cena: Чай, Мёд, Карп Жареный, Мясновъ Печенье Топленое Молоко, Белый Хлеб, Лакомо Сливки 10%, Чай, Творог 9%, Данон Творожный Клубника Земляника. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Чай, Печенье к Чаю, Пятерочка Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе. más...
1281 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.