Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 89,84g | Prot: 96,90g | Carbh: 198,50g.
Desayuno: Ашан Улитка с Изюмом, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Рогачев Сгущенка, Экопродукт Джем Черная Смородина, Оливковое Масло, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Окей Груша Форель, Lindt Белый Шоколад с Ванилью. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Ашан Моцарелла Шарик, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: Чернослив, Магуро Паштет из Тунца "Парус", SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|