Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2013
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 54,48g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: cafe, Tostadas de Pan Integral, aceite. Almuerzo: jamon pavo, pan tostado, vino tinto, calabacin, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: puré de puerro y zanahoria, vino tinto, pan tostado, nueces. Pasa Bocas / Otros: cerveza, manzana. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jarrero
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