Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 16,95g | Prot: 62,86g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Tomates, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Kiwi. Almuerzo: Huevo Duro, Hacendado Pimientos en Tiras Condimentados, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kiwi, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Hacendado Leche Desnatada. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olaya_Hm
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