Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 93,57g | Prot: 112,62g | Carbh: 220,61g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Печенье Топленое Молоко, Лакомо Сливки 10%, Ячменный напиток, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Пятерочка Сахар, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Каждый День Сочник Творожный, Мираторг Котлета из Говядины , Рис Вареный, Пятерочка Сахар, Костный Бульон, Лакомо Сливки 10%, Чай, Лосось, Омлет с Молоком. Cena: Простоквашино Ряженка 4%, Чай, Мёд, Акульчев Купелька с Малиной, Яблочное Варенье, Царка Творог со Сливками 5%, Лакомо Сливки 10%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Я кажется нечаянно влетела в дефицит🤔
15 oct. 19 por el miembro: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|