Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 17,15g | Prot: 70,49g | Carbh: 130,55g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Centeno. Almuerzo: Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Garbanzos Cocidos. Cena: Zespri Kiwi Green, Patatas Cocidas, Salmonete, Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Kaiku Caffè Latte Light, Chef Select Tiras de Pechuga de Pollo, Sondey Tortitas de Arroz, Plátano. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blanch248
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